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ハヌマーサナったら!③ yoga

ハヌマーサナったら!③

こんにちは!お尻と腰がすんごい筋肉痛です。ひいひい。 自分でここまで追い込めるようになったのがすごい。 ちゃんと使えてることを実感しています、痛…
ハヌマーサナったら!② yoga

ハヌマーサナったら!②

先日の記事の続きになりますー ハヌマーサナったら!① 前回のあらすじ ハヌマーサナには柔軟性がすごく大事だと思い込んでいた私。 横開脚はイイ感じな…
絵を描いたよ 未分類

絵を描いたよ

ものすごーーーーーく久しぶりに絵を描きました イラストはちょいちょい描いてますが アクリル絵の具、筆など、絵の道具を引っ張り出して 何も考えない…